18/06/2021 07:43 h.
Dialogar amb l'estrès
Nou recurs al CRAF
Parlar d'estrès és força habitual dins i fora de la feina: 'estic estressat, està estressat, estem estressats...'
Però, i si provem a dialogar amb el nostre estrès?
Aquest és el títol del nou recurs 'Dialogar amb l'estrès' que trobaràs a partir d'avui al CRAF!
El recurs pretén ajudar-nos entendre què és l’estrès, per què es produeix i de quins recursos disposem...
